Alkohol-Kontakt-Minden
Alkohol-Kontakt-Minden

Vorstadium
 1. Leidest du an Gedächnislücken nach starkem Trinken ?
 2. Trinkst du heimlich ?
 3. Denkst du häufig an Alkohol ?
 4. Trinkst du die ersten Gläser hastig ?
 5. Hast du wegen deines Trinkens Schuldgefühle ?
 6. Vermeidest du in Gesprächen Anspielungen auf Alkohol ?

 

Kritische Phasen
 7. Hast du nach den ersten Gläsern ein unwiderstehliches Verlangen weiter zu trinken ? 
 8. Gebrauchst du Ausreden, warum du trinkst ?
 9. Zeigst du ein besonders agressives Benehmen gegen die Umwelt ?
10. Neigst du zu innerer Zerknirschung und dauerndem Schuldgefühls wegen des Trinkens ?
11. Versuchst du Periodenweise vollig abstinent zu leben ?
12. Hast du ein Trinksystem versucht ? (z.B. nicht vor bestimmten Zeiten zu trinken) ?
13. Hast du häufiger den Arbeitsplatz gewechselt ?
14. Richtest du deine Arbeit und deinen Lebensstil auf den Alkohol ein ?
15. Hast du einen Interesseverlust an anderen Dingen als an Alkohol bemerkt ?
16. Zeigst du auffallendes Selbstmitleid ?
17. Haben sich Änderungen im Familienleben ergeben ?
18. Neigst du dazu, dir einen Vorrat an Alkohol zu sichern ?
19. Vernachlässigst du deine Ernährung ?
20. Wurdest du wegen des Alkoholmissbrauches in ein Krankenhaus aufgenommen ?
21. Trinkst du regelmäßig am Morgen Alkohol ?

 

Chronische Phase
22. Hast du mitunter tagelang hintereinander getrunken ?
23. Beobachtest du einen moralischen Abbau an dir selbst ?
24. Wird oder wurde dein Denkvermögen beeinträchtigt ?
25. Trinkst du mit Personen, die weit unter deinem Niveau stehen ?
26. Trinkst du gelegentlich technische Alkoholprodukte (Haarwasser, Brennspiritus) ?
27. Wurde die Verträglichkeit für Alkohol geringer ?
28. Beobachtest du morgendliches Zittern ?
29. Wurde das Trinken zum Zwang ?
30. Hattest du bereits ein Alkoholdelir ( weiße Mäuse, rosa Elefanten ) ?

 

Bestimme selbst, in welcher Phase der Alkoholkrankheit du dich befindest.
Wenn du mindestens eine Frage mit "JA" beantworten kannst, bist du

suchtgefährdet
Hast du mehrere Fragen mit "Ja" beantwortet, solltest du dringend Hilfe in Anspruch nehmen!

Königstr. 80
32427 Minden

Fest: 0571-21962

Mobil: 0176-24463632

Mail: kontakt@alkomi.de

WhatsApp: 015153155610

+++++Ab Montag den 07.01.2019 gibt es wöchentlich eine Gruppe für Jugendliche um 17.00 Uhr+++++

Gruppen Betroffene:

täglich von Montags bis Freitags 20.00 - 22.00 Uhr. 
Die Montagsgruppe ist  auch für andere Drogen und Mehrfachabhängig-keiten eingerichtet.

Nichtrauchergruppen:

Dienstags und Freitags 20.00-22.00 Uhr

Gruppe Angehörige: 
Freitags 20.00-22.00 Uhr.

Offene Gruppen:

Mittwochs 
von 20.00-22.00 Uhr,  und 
Sonntags von 10.00-12.00 Uhr

Neu!!! Gruppe für Jugendliche:

Montags von 17.00-18.30 Uhr ab dem 07.01.2019

 

Persönliches Einzel oder Infogespräch:

Montags bis Freitags um 19.00 Uhr für Betroffene

 

Mittwochs und Freitags um 19.00 Uhr für Angehörige

 

Keine Terminab-sprache erforderlich.

Termine

Freitag 21.12.2018

18.45 Uhr: Treffen zur Abfahrt zum Kranken-haus Lübbecke

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Freitag 04.01.2019

18.45 Uhr: Treffen zur Abfahrt zum Kranken-haus Lübbecke

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Samstag 05.01.2019

nur intern: 15.00 Uhr Gruppensprecher-treffen